Camu Camu (vaistinių juodmirčių) milteliai

 
 
Apie produktą:
 Manoma, kad Camu Camu uogos - tai didžiausias vitamino C šaltinis žemėje.

Vaistinės juodmirtės – angliškai vadinamos, Camu Camu (lot. Myrciaria Dubia) – nedideli, 3 – 5 m aukščio krūmeliai, augantys drėgnuose Amazonės atogrąžų miškuose, daugiausiai Peru, Brazilijoje, Kolumbijoje, Ekvadore ir Bolivijoje. Krūmai brandina nedidelius apvalius vaisius – žalsvai rausvas, geltonai raudonas, raudonas ar purpuro spalvos uogas, kurios, manoma, kad yra didžiausias vitamino C šaltinis žemėje. Teigiama, kad vaistinių juodmirčių arba camu vaisiuose yra 56 kartus daugiau vitamino C nei citrinose ir 30 – 60 kartų daugiau nei apelsinuose. Uogose taip pat gausu kitų svarbių žmogaus organizmui vertingų medžiagų – antioksidantų, amino rūgščių, beta karoteno, kalio, fosforo,  kalcio ir kitų veikliųjų medžiagų. 

Pasaulyje šios uogos vadinamos natūraliomis vitaminų piliulėmis ir plačiai naudojamos kaip maisto papildas, praturtinantis kasdienį racioną.

 

Įdomu

Vaistinių juodmirčių krūmai atsparūs potvyniams, užtvindytose atogrąžų vietovėse apsemti gali išgyventi net iki penkių mėnesių. Gausūs lietūs puoselėja nedidelius vaisius, kurie renkami rankomis iš valčių.

Kad pagaminti camu camu miltelius, iš uogų pašalinamos sėklos, jie džiovinami labai žemoje temperatūroje (kad nežūtų vitaminai) ir sumalami.

Vienas subrendęs krūmas gali padovanoti iki 12 kg vaisių.

Profilaktiškai rekomenduojama kartą per dieną vieną arbatinį šaukštelį vaistinės juodmirtės uogų miltelių įmaišyti į mėgstamą gėrimą ir išgerti. 

 

 

 

Mūsų patarimai

Pats paprasčiausias būdas vartoti šiuos miltelius – sumaišyti juos vandenyje kartu su šaukšteliu medaus ar agavų sirupo. 

 

Tirštas gaivinantis greipfrutų skanėstas (1 porcija)

½ arb. š. camu miltelių

2 puodeliai ledukų

1 puodelis šviežiai spaustų greipfrutų sulčių

1 bananas

1 valg. š. agavų sirupo, medaus arba rudojo cukranendrių cukraus.

Į elektrinį plakiklį suberkite ledukus, o po to likusius ingredientus ir viską gerai išplakite. Supilkite į stiklinę ir ragaukite. Ypač gaivus ir vėsinantis!

 

Morkų glotnutis (4 porcijos)

1 arb. š. camu miltelių

4 – 5 smulkinti, prisirpę persikai be kauliukų ir odelės

2 puodeliai šviežiai spaustų apelsinų sulčių

2 arb. š. tarkuoto šviežio imbiero

2 puodeliai šviežiai spaustų morkų sulčių

Viską išplakite elektriniu plakikliu ir mėgaukitės!

 

Aviečių užpilas salotoms

½ arb. š. camu miltelių

1,5 puodelio šviežių aviečių

žiupsnelio druskos

2 – 3 valg. š. saulėgrąžų branduolių

2/3 puodelio obuolių sulčių

2 valg. š. aviečių acto (arba obuolių acto)

Viską suplakite elektriniu plakikliu iki tirštos, kreminės konsistencijos ir naudokite šviežių daržovių ar daržovių ir vištienos salotoms gardinti. Laikykite šaldytuve ir suvartokite per savaitę.

 

„Vitaminų bomba“

1,5 stiklinės apelsinų sulčių

½ arb. š. camu miltelių

¼ stiklinės bet kokių šaldytų uogų

ledukų

Viską išplakite elektriniu plaktuvu ir skanaukite.

 

Odą jauninanti ir gražinanti kaukė veidui

Vieną desertinį šaukštą natūralaus medaus kruopščiai išsukite su vienu šaukšteliu camu miltelių ir užtepkite ant švarios veido odos (neliečiant odos aplink akis). Palaikykite 15 minučių ir nuplaukite. Procedūrą kartokite kartą per savaitę.

 

Svarbu: visa svetainėje pateikta informacija yra rekomenduojamojo pobūdžio. Mūsų siūlomi produktai nėra skirti diagnozuoti, gydyti ar užkirsti kelią kokioms nors ligoms. Prieš vartodami ar naudodamiesi mūsų patarimais, visuomet vadovaukitės savo nuomone, atsižvelkite į individualius poreikius ir konsultuokitės su gydytoju.

 

Tapk draugu Facebook tinkle